عنوان	تاثیر هشت هفته تمرین پیلاتس بر استئوپو نتین و برخی از شاخص های معدنی استخوان در زنان جوان فعال
نوع پژوهش	مقاله ارائه شده کنفرانسی
کلیدواژه‌ها	پیلاتس، استئوپونتین، شاخص های معدنی استخوان، زنان جوان فعال
چکیده	هدف این تحقیق، بررسی اثر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر استئوپونتین و برخی ازشاخص‌های معدنی استخوان (کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن) در زنان جوان فعال بود . 16آزمودنی زن جوان فعال انتخاب و در دو گروه هشت نفره تمرینات پیلاتس و کنترل تقسیم شدند .تمرینات پیلاتس به مدت 8هفته، دو جلسه در هفته و هر جلسه تمرین 60دقیقه با ضربان قلب 60تا 80درصدضربان قلب بیشینه اجرا شد .از شرکت کنندگان، قبل و پس از انجام پروتکل تمرینی، نمونه‌های خونی گرفته شد .داده‌ها با استفاده از آزمون تی مستقل در سطح معناداری ( )P< 0/05تجزیه و تحلیل شدند .نتایج نشان داد در شاخص استئوپونتین بین دو گروه تفاوت معنی‌داری وجود دارد ( )P= 0/001همچنین نتایج نشان داد بین مقادیر کلسیم، منیزیم، آهن و فسفر زنان جوان فعال در دو گروه ‌پژوهش وجود ندارد (. )P> 0/05نتایج این پژوهش نشان داد اجرای 8هفته تمرینات پیلاتس موجب بهبود تراکم معدنی استخوان شده است
پژوهشگران	توران عباسی (نفر اول)، پروانه نظرعلی (نفر دوم)، مهدی هدایتی (نفر سوم)، رستم علی‌‎زاده (نفر چهارم)