عنوان	مقایسه اثر دو شیوه تمرین مقاومتی بر متابولیسم اسیدهای آمینه شاخه‌دار، آروماتیک و سرامید در مردان دارای اضافه‌وزن و چاق
نوع پژوهش	پایان نامه
کلیدواژه‌ها	.
چکیده	هدف: یکی از ویژگی‌های کلیدی خطر دیابت نوع دو، مقاومت به انسولین و فنوتیپ متابولیکی است که سالها قبل از ابتلای افراد به دیابت قابل پیش بینی است. هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثر دو شیوه تمرین مقاومتی سنتی و دایره‌ای بر سطوح اسیدهای آمینه شاخه‌دار و آروماتیک، سرامید، نیمرخ لیپیدی و مقاومت انسولینی مردان جوان دارای اضافه‌وزن و چاق است. روش‌شناسی پژوهش: سی وسه مرد دارای اضافه‌وزن و چاق با میانگین و انحراف استاندارد سن، وزن و شاخص توده بدنی به ترتیب 13/0±7/17 سال، 45/2±92 کیلوگرم و 32/1± 70/30 کیلوگرم بر مترمربع انتخاب و به‌صورت تصادفی به سه گروه تمرین مقاومتی دایره‌ای (تعداد= 11 نفر)، تمرین مقاومتی سنتی (تعداد= 11 نفر) و کنترل (تعداد=11 نفر) تقسیم‌ شدند. برنامه تمرین شامل دو پروتکل تمرین مقاومتی سنتی و دایره‌ای موجی 12 هفته ای کاملاً هم‌حجم و یکسان بود؛ که سه جلسه در هفته اجرا شد. خون‌گیری 48 ساعت قبل و بعد از پروتکل تمرینی و پس از 8 ساعت ناشتایی انجام شد. برای اندازه‌گیری سطوح سرمی اسیدآمینه و سرامید از روش HPLC استفاده شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد تمرین دایره‌ای بر میزان ایزولوسین (0001/0p=)، والین (001/0p=)، فنیل آلانین (001/0p=)، تیروزین(0001/0p=)، تریپتوفان(0001/0p=)، سرامید(0001/0p=) و مقاومت انسولینی (02/0p=) معنادار و بر سطوح لوسین (16/0p=) و هیستیدین (06/0p=) غیر معنادار است. از سوی دیگر اثر تمرین مقاومتی سنتی بر میزان والین (003/0p=) و مقاومت انسولینی (005/0p=) اثر معنادار و بر لوسین (81/0p=)، ایزولوسین (13/0p=)، فنیل آلانین (06/0p=) ، تیروزین(09/0p=)، تریپتوفان(051/0p=) و سرامید (05/0p=) اثر غیر معنادار است. نتایج آزمون آنالیز واریانس در گروه‌ها نشان داد میزان ایزولوسین (005/0p=) و والین (005/0p=) بین گروه تمرین مقاومتی دایره‌ای و کنترل معنا‌دار و همچنین بین گروه تمرین سنتی و کنترل میزان ایزولوسین (038/0p=) معنادار است. اما تغییرات بین دو گروه تمرین مقاومتی در هیچ یک معنادار نبود. نتیجه‌گیری: نتایج این مطالعه نشان داد سطح تغییرات تمرین مقاومتی دایره‌ای نسبت به سنتی بیشتر بوده است. احتمالاً تمرین مقاومتی دایره‌ای بتواند از ابتلا به اختلالات متابولیک مرتبط با چاقی پیشگیری کند. کلیدواژه‌ها: تمرین مقاومتی، اسیدآمینه شاخه‌دار و آروماتیک، سرامید، مقاومت انسولینی
پژوهشگران	مهدی چنگیزی (دانشجو)، رستم علی‌‎زاده (استاد مشاور)